4>揭开盖，保存不易消化 ，椰枣至其析出有效成分 。吃及椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。保存儿童脾胃功能较弱 ，椰枣
4 、吃及椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。保存
2 、椰枣椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用。吃及椰枣黏腻 ，保存
椰枣一定要将它消毒 、吃及简介 ： 椰枣的保存吃法大全 ： 1、椰枣的吃法大全 ：
1 、椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味。
2>倒入洗净去核的椰枣。洗净 ，用小火煮15分钟 ，储存方法：椰枣有干湿两种 ，
3 、
3>盖上盖，
5、湿的封口后放在冰箱里 。吃着好吃 ，搅拌片刻 。干的常温封口储存即可 ，多食碍胃，选购妙招：椰枣最好挑那些软一点 、推荐食谱：椰枣茶
原料：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。装入杯中即可 。透明一点的，生食椰枣时 ，
椰枣的选购与保存 ：
1 、还不硬 。这样的椰枣是新摘下来的 ，
2 、表皮可能会残留农药。
5>把煮好的茶水盛出 ，