南瓜400克。咸蛋鸡精少许 ，黄焗淋入少许香油 。南瓜

　　做法 ：

　　1·准备好食材，咸蛋

　　3·加入少许盐，黄焗南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用。南瓜葱花适量 。咸蛋

　　调料  ：油适量，黄焗香油适量，南瓜继续翻炒至蛋黄出现小气泡。咸蛋

黄焗

　　4·放入南瓜翻炒均匀 ，南瓜

　　材料：熟咸蛋黄4个 ，咸蛋炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒 。黄焗

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火 。南瓜

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用 ，盐适量，