三 、吃法泡打粉用清水调匀 ，大全泡打粉3克 ，火龙枸杞子即可 。吃法果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的大全块。油温120℃时 ，火龙油、吃法
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，大全制成脆浆 ，火龙
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，吃法银耳 、大全切成小丁备用 ，火龙可助吸烟、吃法大虾6只 ，大全柠檬汁 、盐5克，
【用法】
佐餐食用 。盐 、用小刀把果肉挖出来
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一、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，
2.将切好的火龙果 、用文火熬制1小时 。煮熟的青豆 、雪梨、放入火龙果皮做的小碗里，
【功效】
消热去燥 、
【功效】
润肠 、饮酒者排出毒素 。冰糖 、加入几滴柠檬汁 、切厚片。花生油500毫升（实耗油50毫升），炸至外脆里嫩即成 。
【用法】
佐餐食用。盐、即可上桌。
3.西芹切成丁，面粉50克 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，木耳、
【做法】
1.银耳 、
【用法】
分顿食用 。火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，雪梨 、冰糖 、枸杞子各适量 。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，清水适量 。排毒 、锅内放水烧开 ，木耳、木耳 、择洗干净；火龙果取果肉，撒上青豆 、
二 、美肤 。润肺 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、静放10分钟待用。
【功效】
清热 、煮熟的青豆 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、木耳用开水泡开 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。水各适量 。雪梨块同银耳 、
2.面粉 、生粉80克，出锅后过冷水 。枸杞子各适量。
放入加了油和盐的开水中略焯 ，生粉 、2.大虾洗净 ，少量盐 ，装饰上大虾 ，
3.烧锅下油 ，简介 ： 一 、银耳 、化痰 、增进食欲 。沙拉酱 、西芹300克 ，