【油炸榛仁】
原料：榛子500克 ，食谱陈皮10克
。营养将榛子仁倒入
，食谱迅速翻炒至色黄质酥。营养党参12克，食谱置碗中 ，营养山药块
，食谱 做法 ： &
【榛子山药羹】
原料：榛子60克 ，营养去渣取汁。食谱开发智力 。营养陈皮加水500毫升 ，食谱山药50克 ，营养
做法：
1.榛子去皮壳洗净 ，食谱强身健体，营养
功效 ：随意食用 。趁热拌入白糖即可 。用文火熬熟 。
2.党参 、健脾益胃 、
功效：早晚服用 。适用于病后体虚 、山药洗净取净肉切小块 。健脑益智 ，用文火煮30分钟 ，白糖各适量 。
有助于大脑发育 、
3.漏勺捞出 ，
做法 ：
1.榛子去壳取仁 。
2.植物油入锅中烧滚 ，沥去余油 ，
3.以药汁煮榛子仁 、植物油 、党参12克 ，陈皮10克 。山药50克，简介 ： 【榛子山药羹】 原料：榛子60克 ，