做法 ：
1 、成长可以自由发挥。关键
4、自制甚至做点心 ，坚果
（3） ：坚果粉可以拌饭 、宝宝补钙补钙各式坚果挑选好的成长 ，
3 、关键腰果 、自制花生、坚果拷至快干时，宝宝补钙补钙全部烤干后 ，成长可以去掉花生 。关键
原料：核桃 、自制拌粥 ，坚果白芝麻各适量 。去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。取出放凉。将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，
2 、再加入白芝麻一起炒干烤熟。1-3岁宝宝每日10-20克 。大杏仁 、最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。
小贴士：
（1） ：如果宝宝对花生过敏，