南瓜切成2半,南瓜

  3、花生红枣红枣4粒 、南瓜蜂蜜2大勺。花生红枣用挖球器挖出南瓜球。南瓜红枣、花生红枣大火煮滚后 ,南瓜锅中倒入适量清水 ,花生红枣

  2 、南瓜枸杞15粒 、花生红枣

  原料:小南瓜1/2个 、南瓜花生米20粒 、花生红枣

南瓜

  4 、花生红枣转小火煮10分钟。南瓜

  做法 :

  1、熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。放入花生、倒入南瓜球再煮15分钟 。枸杞,