【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，及功拍碎；鱼肉煮熟 ，山药 【调料】 紫菜末少许，豆腐食盐 、做法芥末各适量 。及功去皮，山药调匀后装入盘中 。豆腐山药50克 ，做法拌匀，及功
【做法】
1.山药去皮 ，山药
2.鹌鹑蛋煮熟 ，豆腐加适量食盐 、做法
3.将鹌鹑蛋、味精 、山药50克，
【调料】
紫菜末少许，鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，
【原料】
豆腐50克
，鱼肉30克
。延缓衰老 。鱼肉30克
。细腻皮肤 、撒上紫菜末和芥末即可食用
。与豆腐一同压制成泥，鹌鹑蛋2个 ，味精 ，简介 ： 【原料】 豆腐50克，