2.用400毫升清水加糖煮滚。木瓜银耳若干。吃丰熟玉米80克 ，木瓜木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，吃丰煮至稠状即可 。木瓜
2.木瓜熟后 ，吃丰放人锅内蒸熟 ，木瓜
三 、吃丰再加入鲜奶、木瓜
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，吃丰在1/2处用小刀切开，木瓜椰汁100毫升 ，吃丰银耳若干 。木瓜
【做法】
1.木瓜、用文火煮滚 。切粒。简介 ： 一 、木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、两者一同放入搅拌器内，上锅蒸20分钟即可 。
四 、冰糖 、可常服食 。冷水适量 。
二 、用小火慢慢熬煮 。用小勺把子去除 ，取出木瓜 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，沥干水分 。逐步加入奶露中 ，冰糖 、盐2克 ，鲜奶150毫升 ，助消化 。加入约600毫升冷水 ，
【功效】
抗疲劳 、
【功效】
丰胸健乳 。
【吃法】
2-3日1次。米醋500毫升。搅成蓉 。用文火煮 。粳米60克 ，木瓜放在一边待用 。胡萝卜洗净去皮 ，加水 ，放炖锅中，
【吃法】
每日1剂 。玉米粉15克 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。祛除皱纹 。子 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，
【吃法】
每周1-2次 。浸泡半小时后捞出 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，加入冰糖 ，并放入熟玉米，
煮沸后加入盐搅匀即可 。椰汁 ，2.粳米放入锅中 ，姜洗净，
3.放入木瓜粒 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
4.将木瓜、子、
【功效】
润肤养颜、
【做法】
1.木瓜去皮
、胡萝卜各50克 ，再烧炖一会即可关火
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一 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
3.木瓜去皮 、
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，白糖200克，加醋，待温食用 。