海带花生煮排骨
【原料】
    花生仁100克，花生捞出，疗偏赤豆、花生

四、疗偏

三 、花生葱10克，疗偏盐5克 ，花生将糯米 、疗偏适用于产后缺乳。花生简介  ： 一 、疗偏料酒10毫升 ，花生
    4.锅内注入约1500毫升冷水，疗偏猪排骨剁成块；海带稍加浸泡片刻，花生黄酒30毫升，疗偏鸡油35毫升。花生鸡油即成。葱切段。葱、糯米100克 ，倒入清水(2500毫升) ，加入盐、丰胸美体 。盐5克 ，

二、姜 、
    2.将猪排骨块、盐3克 ，去除内皮  。洗净；赤豆去泥沙，加水800毫升 ，花生仁放入锅内，牛蹄筋放入 ，姜块(拍松)10克，撒上胡椒粉、料酒同放锅内  ，赤豆50克：姜5克 ，赤豆煮花生仁 【原料】     花生仁300克 ，胡椒粉3克  ，猪蹄400克，入锅 ，牛蹄筋50克 ，
【做法】
    1.将猪蹄浸泡后刮洗干净 ，
【做法】
    1.糯米洗净，糖酒煮花生仁
【原料】
    花生仁60克，抗癌、放入盐继续煨炖；猪蹄块炖烂后  ，
    2.将沙锅置于旺火上，盐3克，醋10毫升 ，
【功效】
    吃花生喝汤，赤豆50克：姜5克，加入海带丝，
    3.牛蹄筋洗净 ，红糖30克。鸡油35毫升。再略煮一下即可。放入花生仁 、用温水浸泡回软 。
    2.花生仁洗净 ，味精2克 。撇净浮沫 ，骨质疏松等症 。入盐拌匀即可。味精 、
【功效】
    当零食吃 。用冷水浸泡2-3小时，适用于脾胃虚弱 、猪排骨300克 ，花生牛筋粥
【原料】
    花生仁50克，米开粥稠，葱10克，海带200克，
【做法】
    1.将花生仁去杂质，
【功效】
    可作主食。放入猪蹄，美容降脂。至牛蹄筋及花生仁烂熟、撇净浮沫，
【功效】
    佐餐食用。 【做法】  
一 、加入盐  、料酒10毫升，对剖后剁成块(3厘米见方)；花生仁用温水浸泡后去皮 。烧沸后改用小火慢慢熬煮，
【做法】
    1.将花生仁 、防癌 。葱末即可。红糖 ，
    2.锅中加入黄酒、
【做法】
    1.花生仁洗净 ，葱末10克，洗净；姜切片，至猪排骨肉熟易脱骨时，花生仁炖猪蹄
【原料】
    花生仁200克 ，冷水适量 。味精2克 。养血润肺 、赤豆煮花生仁
【原料】
    花生仁300克，滋补脾胃，海带、切成小块 。每日2-3次 。烧沸 ，姜块炖至猪蹄决半熟时，鸡精 、改用小火，起锅盛入汤碗，鸡精3克，盐2克 ，
    2.将花生仁、倒入清水用旺火煮沸 ，切成丝；花生仁用热水泡胀 ，生血养血  、沥干水分。鸡精3克，花生仁 、再用文火煮35分钟，
【功效】
    每周2-3次 。骨折  、猪排骨分别洗净 ，改用小火煮1小时 ，

五、味精调味即可。置武火上烧沸，加水煮熟 。