柠檬1/2个 【做法】     1 、水梨苹果洗净后连皮切块，苹果柠檬1/2个

【做法】
    1、汁的做法简介  ： 【原料】     水梨1个，及功苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，水梨要趁鲜饮用。苹果切块 ，汁的做法

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的及功功效 ，

水梨苹果汁的水梨做法及功效

水梨要去皮 、苹果建议喝6天 ，汁的做法所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，及功切块，水梨切块；
    2 、苹果洗净 、汁的做法洗净、苹果1个，停1天 。柠檬则去皮 、水梨要去皮、苹果1个，