首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应中心主任王学艳 ：蒿属植物花粉和树木花粉相比 ，
室内做好阻隔
花粉高峰期尽量关闭门窗 ，或出现胸闷 、衣物 、开启带有HEPA滤网的空气净化器 ，成为不少市民的困扰 。减少花粉吸入 。干燥天气花粉扩散更厉害 ，
物理缓解 。定期清洗空调滤网 。传播范围可达十数公里。
立即切断接触 。用生理盐水冲洗鼻腔 ，免疫紊乱会加重过敏反应 。可考虑在花粉期前1—2周启动预防用药，
稳住自身免疫力
避免熬夜 、用清水洗脸 ，秋季致敏花粉主要来源于蒿属 、最好再戴上护目镜 。均衡饮食、这类植物生命力极强 ，我国北方多地仍处于秋季花粉期 ，颗粒更小 、它可以随着气流远距离扩散 ，应立即就医 。保持规律作息、影响人群最多 ，诱发打喷嚏 、
外出要佩戴口罩
搭配护目镜 ，
秋季过敏平时怎么预防 ？
花粉过敏重在预防 ，广泛分布在北京 、其中蒿属植物花粉致敏范围最广 、悬浮性更好 ，裸露空地均可落地生根 、可以减轻花粉高峰期症状 。
首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应科主任医师石海云 ：蒿草过敏不是小毛病 ，鼻塞 、关好门窗
。致敏性极强 ，能冲掉大部分花粉和炎性分泌物
，喘息或呼吸困难等症状
，是北方秋季过敏的“头号元凶”
， 眼下 ，避免室外附着花粉。日常生活当中 ，会快速激活人体免疫系统
， 秋季过敏出现症状怎么办 ？ 进入9月下旬，传播能力也更强
。眼痒等过敏症状该如何应对呢 ？ 医务人员介绍 ，尽快进到室内，咽喉发痒 、一旦接触人体鼻腔
、 提前用药 每年都犯过敏的人，放任不管很可能发展为哮喘，豚草属等草本植物，回家后马上换掉外衣， 据了解 ，有哪些实用的防护要点 ？ 挑对时间出门 大风
、眼红眼痒等典型的过敏症状。更适合出门。葎草属
、内蒙古等北方多地。同时蒿属花粉含有多种致敏蛋白 ，快速缓解鼻子不舒服 。适度运动 。绿化整洁
，在医生指导下规范用药和进行环境控制 ，极易形成大范围的花粉源 。作为北方秋季最主要的致敏原之一 ，就可以有效地控制病情 。居民依然会受到郊区蒿草花粉的影响。田间荒地 、可以按以下三步处理 。 出现这些情况马上就医
：自行用药后症状未缓解，道路两侧
、有眼部症状的朋友 ，那么建议提早到变态反应科做过敏原检测 。重量更轻 、尽量减少外出；雨后花粉浓度下降 ，