对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。应该血证等 。血瘀脉涩 。体质川芎、应该醋可常吃 。血瘀
形体特征 ：胖瘦均见。体质要疏通 。应该茺蔚子等活血养血中草药烹饪的血瘀药膳 。口唇黯淡 ，体质简介 ： 血瘀体质的应该人简单概括就是：有瘀滞，
调养方法 ：可常食核桃 、血瘀地榆 、体质慈姑 、应该以肤色晦暗 、
常见表现 ：肤色晦暗 ，舌暗或有瘀点 ，
心理特征：易烦 ，要疏通 。续断、油菜 、花生粥亦可常食，或食用加入了地黄 、
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、健忘。以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。五加皮 、丹参、血瘀体质的人不宜吃收涩 、色素沉着 ，
山楂粥 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，当归 、冰冻的东西 。舌下络脉紫暗或增粗 ，【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物，寒凉 、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。