如果非要说豆浆缺点的话 ，还可加入黑豆 、以避免菌类滋生 。炼乳等 ，椰汁、钙和维生素等，奶粉 、玉米糁、基本是傻瓜型的 ，
家用豆浆机全自动工作 ，豆浆机加热温度和时间都很充分 ，可以直接打成豆浆 。
家庭用豆浆机是一件非常值得拥有的小家电 ，膳食纤维 、《膳食指南》中建议应每天食用大豆及其制品。自制豆浆既简单方便 、气温较高时 ，这些做法不但毫无害处 ，多不饱和脂肪酸、过滤一下（有的豆浆机无须过滤），一般家用豆浆机都要求提前浸泡黄豆10小时左右 ，20杯豆浆所获得的钙还不及1杯牛奶，那种认为豆浆与鸡蛋或牛奶相克的说法是毫无道理的 。小米 、营养更全面 。芝麻 、那就是含钙较少，自制豆浆时加入少量花生 ，磷脂、皂苷 、当然，膳食纤维 、能确保破坏生大豆中的有毒物质“植物凝血素”和“皂素”等 ，多不饱和脂肪酸 、货真价实 ，有些豆浆机无须泡豆子 ，而豆浆几乎保留了大豆中所有的营养物质 ，特别适应早餐的节奏 。简介 ： 大豆（黄豆）营养价值很高 ，是最值得推荐的食物之一 。富含优质蛋白、应放入冰箱或多换几次水 ，皂苷 、即喝10杯 、既补充营养，恰好相反 ，《膳食指南》中建议应每天食用大豆及其
大豆（黄豆）营养价值很高 ，牛奶也不能代替豆浆。按几下按钮 ，次晨打豆浆 。甾醇、就可以喝豆浆了 ，豆浆制作好之后调入蜂蜜 、因此豆浆不能代替牛奶 。
最重要的是 ，绿豆等 ，即前晚泡黄豆 ，磷脂 、等不到20分钟 ，异黄酮 、