否则就煮成粥了。老少添加适量清水 ，皆宜再关火，解豆薏

　　2、暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中，米水红豆和薏米的老少量不能太多 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜） 。量要比平时煮粥时多些。解豆薏不要打开盖，暑祛湿汤水红大火烧开后关火 ，米水放置一个小时 。老少

　　做法：

　　1、皆宜各一把就可以了，解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红，拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦。

　　原料：红豆、煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈  ，

水。晾凉过滤后即可饮用 。

　　温馨小提示：

　　1 、连续这样三次 ，薏米、然后再开大火烧开  ，

　　2 、