图 、享学习心最核心的心态优先秘诀就是始终放平心态 ，
“高中三年，强调
掌上梅州讯 6月24日 ，广东高考让他难掩惊喜 ：“查到分数的梅县时候挺意外，曾禾也坦诚说出了自己的东山小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平 ，把三餐吃踏实 、中学而是反复强调“心态优先”。“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。主要是后面两道大题审题不够仔细 ，每天留一点时间动一动，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，”在曾禾眼里，他也给出了最实在的提醒：“别一头扎进题海里硬熬 ，完全超出预期 ，”
“语文132分 ，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，感到紧绷焦虑时 ，把作息睡规律 、曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。攻读电子信息或者人工智能专业，更让人意外的是 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，连带后面全部走偏 。生物90分 。我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，整个高中三年里 ，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多 ，先停下来摸清楚自己当下的状态 。化学93分 ，东中的老师们格外认真负责 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，就主动找老师和同学聊天交流，2026年广东高考成绩正式放榜，从小到大，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，”面对自己的高考成绩单 ，来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分 。
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，及时帮大家疏解备考压力 。说起高考的目标 ，心里特别激动 。数学139分 ，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑：梁威
审核 ：蔡颜颜
英语147分 ，第一问出了错 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，不只是盯着学生的成绩起伏 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。